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2024-01-24 11:57
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医生回答(1)
许星玮主治医师三甲
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擅长:中医内科免疫力低脱发的症状可以通过改变生活饮食习惯进行改善。注意保持营养平衡,多吃高蛋白和维生素食物,进行有氧运动锻炼增强机体免疫力。多吃黑芝麻、木耳、核桃、牛肉等,保证睡眠质量,避免过度劳累、紧张,保持良好心态。脱发严重需要及时给予对症药物治疗,还可以对头皮进行按摩,促进头皮血液循环。多喝水,严格戒烟戒酒,经常保持室内通风,避免暴饮暴食,禁止食用辛辣刺激性食物。2024-01-24 11:57
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