哪些[精子成活率20%怎么调理？]

a******W 2023-11-07 19:12

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哪些[精子成活率20%怎么调理？]

杨精雅主治医师三甲

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擅长：男科

[精子成活率20%怎么调理？]精子成活率20%可以通过饮食调理、生活调理，必要时也可以遵医嘱进行药物治疗。
一、饮食调理
1.清淡饮食：在日常生活中可以多吃一些富含维生素的食物，比如西红柿、苹果等。同时还可以适当吃一些富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶等，能够补充身体所需要的营养元素，有利于身体健康，在一定程度上也能够提高精子的存活率。
二、生活调理
平时要注意多休息，保证充足的睡眠时间，避免长期熬夜或过度劳累。也要注意个人卫生，勤换洗内裤，并经过暴晒处理。另外还要保持良好的心态，避免精神压力过大，以免影响到正常的生育能力。
三、药物治疗
如果通过上述方法得不到改善，患者可以在医生的指导下服用生精胶囊、五子衍宗丸等药物进行治疗，能够起到补肾益精的作用，从而促进精子的生成和成熟，对于提高精子成活率有一定的帮助作用。
除此之外，建议男性定期去医院进行复查，了解病情的发展情况。若出现其他不适症状或症状加重，应及时就医治疗。

2023-11-07 19:12

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