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 为什么如何控制紧张性手抖?
a******W 2024-01-24 12:09

精神紧张 紧张性手抖 紧张 安神补脑液 谷维素

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医生回答(1)

病情描述及疑问：年轻人腿绷直了膝盖疼可能是因为生理性疼痛、关节损伤所导致。保持阴部清洁卫生，精神放松，生活规律，不要受凉，不要吃冷饮，不要吃垃圾食品，生活规律，保证充足的睡眠，加强锻炼，如何控制紧张性手抖?

为什么如何控制紧张性手抖?
诸双主治医师三甲  满意答案 
擅长：精神心理科

可以通过平时适当的调整自己的情绪控制紧张性手抖，平时可以选择多参加一些公共活动，能够有效的改善紧张情绪的出现。也可以适当的服用一些安神的药物，比如安神补脑液，还有谷维素，能够有效的改善由于精神紧张导致的手抖，适当的放松心态。

2024-01-24 12:09

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