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2023-12-18 11:56
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医生回答(1)
擅长:男科[怎么控制龟头敏感?]男性龟头较为敏感与多种因素有关,如包皮过长、阴茎背神经分布过多等生理性原因,以及前列腺炎、早泄等病理性原因。若要通过饮食来降低龟头的敏感性,主要可选择一些具有营养神经功能的食物,但效果有限。临床上常用的方法主要包括行为治疗、药物治疗和手术治疗。
一、行为治疗
1.涂抹麻醉药:一般使用利多卡因凝胶外涂龟头冠状沟部位,可以起到局麻的作用,在一定程度上能够降低龟头的敏感度。
2.间歇刺激法:在同房过程中采用动-停的方式刺激阴茎,待达到射精阈值时停止刺激,间隔一段时间后继续刺激,直到男性射精,也可降低龟头的敏感度。
3.冷热交替法:用冷水冲洗生殖器部,使局部血管收缩,也可以降低龟头的敏感度。此外,还可以用温水坐浴或行热水熏蒸生殖器部位,促进会阴部血液循环,也能在一定程度上降低龟头的敏感度。
4.中断排尿法:利用模仿射精动作的办法减轻龟头的敏感度,方法是深吸气后闭紧双眼,想象有尿液憋住不能排出,然后用力收缩耻骨尾骨肌,感觉膀胱排空并向外膨胀,此时慢慢放松尿道括约肌,让尿液逐渐流出,如此反复进行,重复做半小时左右,连续训练三周即可看到疗效。
二、药物治疗
1.口服药物:降低龟头敏感度通常需要服用5-羟色胺再摄取抑制剂类药物,常见包括达泊西汀、舍曲林、帕罗西汀等,此类药物能增强中枢神经系统5-羟色胺能神经元活性,从而提高大脑兴奋度,降低龟头敏感度。
2.局麻药物:对于合并包皮龟头炎的患者,必要时可用利多卡因凝胶涂抹于患处,以缓解局部疼痛、瘙痒等症状,同时还能降低龟头敏感度。
三、手术治疗
如果由于包皮过长导致龟头过于敏感,则需将过长的包皮剪开或者行包皮环切术,这样可以使龟头露出,减少摩擦从而降低龟头的敏感度。
建议存在上述问题的人群及时前往男科就诊,并完善血常规检查、触诊、问诊等相关检查以明确诊断,之后遵医嘱积极治疗即可。2023-12-18 11:56
一、行为治疗
1.涂抹麻醉药:一般使用利多卡因凝胶外涂龟头冠状沟部位,可以起到局麻的作用,在一定程度上能够降低龟头的敏感度。
2.间歇刺激法:在同房过程中采用动-停的方式刺激阴茎,待达到射精阈值时停止刺激,间隔一段时间后继续刺激,直到男性射精,也可降低龟头的敏感度。
3.冷热交替法:用冷水冲洗生殖器部,使局部血管收缩,也可以降低龟头的敏感度。此外,还可以用温水坐浴或行热水熏蒸生殖器部位,促进会阴部血液循环,也能在一定程度上降低龟头的敏感度。
4.中断排尿法:利用模仿射精动作的办法减轻龟头的敏感度,方法是深吸气后闭紧双眼,想象有尿液憋住不能排出,然后用力收缩耻骨尾骨肌,感觉膀胱排空并向外膨胀,此时慢慢放松尿道括约肌,让尿液逐渐流出,如此反复进行,重复做半小时左右,连续训练三周即可看到疗效。
二、药物治疗
1.口服药物:降低龟头敏感度通常需要服用5-羟色胺再摄取抑制剂类药物,常见包括达泊西汀、舍曲林、帕罗西汀等,此类药物能增强中枢神经系统5-羟色胺能神经元活性,从而提高大脑兴奋度,降低龟头敏感度。
2.局麻药物:对于合并包皮龟头炎的患者,必要时可用利多卡因凝胶涂抹于患处,以缓解局部疼痛、瘙痒等症状,同时还能降低龟头敏感度。
三、手术治疗
如果由于包皮过长导致龟头过于敏感,则需将过长的包皮剪开或者行包皮环切术,这样可以使龟头露出,减少摩擦从而降低龟头的敏感度。
建议存在上述问题的人群及时前往男科就诊,并完善血常规检查、触诊、问诊等相关检查以明确诊断,之后遵医嘱积极治疗即可。