阐述?精子活力低怎么提高精子质量？?

宫异主治医师三甲

满意答案

擅长：男科

?精子活力低怎么提高精子质量？?精子活力低可以通过饮食调理、生活护理的方式提高精子质量，必要时也可以在医生的指导下服用药物进行治疗。
一、日常护理
1.饮食调理：患者平时可以适当吃一些富含锌元素的食物，比如牡蛎、生蚝等。因为锌元素是生成精子的重要成分之一，在一定程度上能够促进精子的生成和成熟，对于改善精子活力低下有一定的帮助作用。
2.生活护理：建议患者平时要注意休息，避免熬夜，保证充足的睡眠时间，同时也要保持良好的心态，避免过度紧张或焦虑，以免影响到正常的生育能力。
二、药物治疗
如果通过上述方法后症状没有得到缓解，而且病情比较严重，则需要及时去医院就诊，并且遵医嘱服五子衍宗丸、生精胶囊等药物进行治疗，通常具有一定的作用。
除此之外，还可以通过适度运动、戒烟酒等方式来辅助提高精子的质量。

2023-12-05 10:02

医院相关问题

那么精子活力低，可以怀孕吗

问一下精子活力低会导致孕酮低吗

哪儿「造成精子活力低的原因？」

求问精子活力低，使用锌硒宝可以提高活力值吗

为什么精子总活力低怎么调理

问一下久坐会导致精子活力低吗

有办法「患者精索静脉曲张,精子浓度低活力低,吃什么？」

怎么办精子活力低严重吗

有了解「精子活力低怎么提高？」

说明[精子活力低怀孕小妙招？]