做什么[精子少吃什么补精子增多？]

祁素主治医师三甲

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擅长：男科

[精子少吃什么补精子增多？]精子少可以通过饮食来补充，比如可以吃富含锌元素、硒元素的食物和药物，以及高蛋白食物等。但仅仅通过饮食调理效果可能不明显，如果想要达到快速增加精子的目的，还需要在医生指导下进行治疗。
一、食物或药物
1.锌元素、硒元素：微量元素中的锌元素和硒元素对男性的生育功能比较重要，因为精液中本身含有很多的锌元素和硒元素。当这些物质缺乏时，就会导致男性出现死精症或者无精症的情况发生。此时可以在平时生活中多吃一些牡蛎、猪肝等食物，也可以遵医嘱使用葡萄糖酸锌片、维生素E软胶囊等药物辅助改善症状。
2.高蛋白食物：蛋白质是生成精子的重要成分之一，在日常生活中要适当摄入鸡蛋、牛奶、鸡肉等食物，以促进精子生成。
二、其他方法
如果是因为存在某些慢性疾病而引起精子质量差、精子数量减少，则需要积极治疗原发性疾病，如慢性前列腺炎患者可应用青霉素类抗生素，如阿莫西林胶囊等药物进行抗感染治疗。
此外，还可以选择服用六味地黄丸、五子衍宗丸等药物，具有补肾益精的功效，对于精子少有一定的帮助作用。同时也要注意避免抽烟喝酒，不要久坐，以免加重病情。

2023-12-18 11:58

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