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 怎么做精神压力大紧张焦虑引起的失眠怎么办
a******W 2022-03-10 18:20

精神 失眠 焦虑 压力大 紧张

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医生回答(1)

病情描述及疑问：另外通过牵引还可以有效缓解腰部的肌肉痉挛，在腰椎间盘突出发病时，通常通过牵引能够有效缓解病变继而缓解症状。支气管肺炎患儿的住院时间取决于支气管肺炎的严重程度。首先，这至少需要一周的时间。精神压力大紧张焦虑引起的失眠怎么办

怎么做精神压力大紧张焦虑引起的失眠怎么办
李文卿主治医师三甲  满意答案 
擅长：全科

精神压力大、紧张焦虑引起的失眠，可以通过调整作息、放松心情、饮食调理、适当运动、药物治疗等方式进行改善。

2022-03-10 21:37

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